Tréningy

Ako trénujeme?

Každý tréning začína rozcvičkou, kde pracujeme na koordinácii, rýchlosti a vytrvalosti. Potom prechádzame k technickým cvičeniam s hokejkou a loptou, kde sa hráči učia presné prihrávky, dribling a streľbu. Naši tréneri pripravujú dynamické tréningy zamerané na praktické využitie týchto schopností priamo v hre.

Kedy trénujeme?

Rozpis tréningov: halová sezóna

Utorok

Tréning v hale

17:00-18:00

Adresa: Športová hala, Nová Dubnica

Štvrtok

Tréning v hale

16:00-17:30

Adresa: Športová hala, Nová Dubnica

Streda*

Kompenzácia

 

17:00-18:00

❗*2x za mesiac kompenzačné cvičenia v OSA GYM
Adresa: OSA Gym, Sad Duklianskych hrdinov 88, Nová Dubnica

 

Utorok

Tréning v hale

17:00-18:00

Adresa: Športová hala, Nová Dubnica

Štvrtok

Tréning v hale

16:00-17:30

Adresa: Športová hala, Nová Dubnica

Streda*

Kompenzácia

 

17:00-18:00

❗*2x za mesiac kompenzačné cvičenia v OSA GYM
Adresa: OSA Gym, Sad Duklianskych hrdinov 88, Nová Dubnica

Hľadáme práve teba!

Nábor nových hráčov

Hľadáme nových hráčov a hráčky od 8 rokov, ktorí chcú objaviť čaro pozemného hokeja! Pridaj sa k nám, naučíš sa nové zručnosti, získaš skvelých kamarátov a zažiješ množstvo zábavy. Tréningy prebiehajú každý utorok a štvrtok – neváhaj, príď si vyskúšať pozemný hokej a staň sa súčasťou nášho tímu!
 
🏑  Noví členovia dostanú praktické vrecúško a zapožičiame vám hokejku, aby ste mohli začať hneď!
 
Registrácia nových hráčov na: +421 910 928 292
Tréneri

Spolupracujeme s

Alžbeta Kubaščíková
Kondičná príprava
Adrian Gazdík
Kompenzačné cvičenia